您能告诉我减腰和肚子的最快方法..
2015-05-12
问题描述：（女 , 27岁）您能告诉我减腰和肚子的最快方法吗?
医生回答(1)
宗恩东
医师
微山县中医院
问题分析：
肥胖就是平时饮食大量高脂肪高热量食物，平时缺乏锻炼，大量的热量得不到消耗故以脂肪的形式进行储存过。
意见建议：
建议平时加强锻炼如快走及仰卧起坐，也可考虑针灸减肥及穴位埋线效果不错，总之平实注意清淡饮食，少吃多锻炼，祝你减肥成功。
2015-05-12