你好红斑狼疮食疗方法常用的食物包括大米、小米、高梁、大麦、小麦、燕麦、红薯、山药、芋艿、芡实、橄揽、白果、鳗鱼、鲳鱼、鲈鱼、乌贼鱼、鱿鱼、鲜贝、泥鳅、菜油、豆油、酱油等性味平和稍有偏温或稍偏凉的食物这些食物是正常人或病人为维持健康和生命所必需的只要没有过敏有些食物可每天食用有些可继续交替食用