病情分析：你好，多为妇科炎症或着凉引起的。建议月经干净3-7天去医院检查看看。 另外注意月经期保养：1、生理期期间尽量不要洗头，如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干。2、生理期期间要注意保暖，也就是少吹冷气。3、忌喝冷饮，喝冰水会让污血无法顺利排出 4 吃点甜食，可以帮助污血代谢。 5、充分休息 6、不要太情绪化 7、忌盆浴。症状不严重可以不治疗，严重时医院检查哪种原因引起的腰疼后再针对性的治疗