您好，您的腰椎平片上显示的腰5/骶1椎间隙变窄和对应椎体面的骨质硬化现象，提示您患有腰5/骶1椎间盘病变，比如椎间盘突出或膨出等等，由于对应椎体面已经硬化，提示病变的时间已经比较长了。而双侧致密性髂骨炎目前认为与妊娠、劳损以及病灶性炎症等有关。
治疗方面，您需要做一下腰椎CT扫描，以便于了解椎间盘病变的类型和程度，然后根据需要选择适当的药物、推拿、牵引和理疗、针灸等等，这些治疗方法同样也可以用于致密性骨炎的医治。生活中，主要是注意做好腰骶部保暖，避免劳累，尽可能避免久站久坐和过量的负重，必要时可以加以腰围进行保护，以预防病症的反复。