是不是肥胖的人注定被冷落?
2015-05-11
问题描述:(女 , 19岁)肥胖- 去年到现在肥胖了好多 曾经的治疗情况和效果: 节食-跑步-只喝水
医生回答(1)
夏勇
医师
铜仁市红十字会医院
问题分析:
肥胖主要跟饮食,运动,遗传,内分泌等有关,会引起乏力,无精打采等
意见建议:
建议养成运动、节食的习惯,并坚持完成,运动,主要做有氧运动,如:爬山,跑步,跳绳等,饮食:多吃蔬菜水果,少摄入脂类。生活饮食规律
2015-05-11