腰部如何减肥？人都说我水桶腰，为些好尴尬
2015-05-11
问题描述：（女 , 24岁）腰部如何减肥？人都说我水桶腰，为些好尴尬之余也有点难受，请问有什么办法能让腰部变瘦呢？
医生回答(1)
李晓东
副主任医师
病情分析：
减肥最好的方法就是少吃多运动。少吃主要是指在平衡膳食的基础上，要多吃新鲜的蔬菜和水果，还要经常积极的参加些运动强度较大的体育活动。
意见建议：
不要轻信那些广告什么的，那些办法或多或少对身体都有一定的损害，你现在还年轻，意志力也是顽强的时候，应该是能成功减肥的
2017-07-13