问题分析：你好，依据你的描述考虑分析原发性先天性淋巴水肿具有无痛性、病情进展缓慢等特点，目前没有完全根治的好办法，但是你平时注意做到以下几点，能减轻症状维持现状不再发展，对你的生活也不会带来太大的影响。
意见建议：主要包括：保持患肢清洁、卧床休息、抬高患肢、弹力绷带压迫或穿弹力袜、按摩、患肢运动锻炼等综合治疗。