心理分析：心理分析：您好，根据你的描述，您的身体状况不太好。精神状况可能也是身体的后遗症。
心理指导：心理指导：中医讲，肾开窍于耳，耳鸣有可能是身体亚健康的反应，也有可能是精神分裂的轻微表现。建议先去做个体检，排除器质性病变的可能，再来中医科好好调理一下身体。因为从描述来看，是你的精神和时间都安排得太紧张了。要多休息，多放松。祝愿早日康复！

病情分析：失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。
意见建议：树立信心，加强自信。寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系，不要将它相信的太严重，认为它对自己的人生会造成多坏的影响，很多朋友失眠几年，也没见他们的生活有多遭有多乱。