腹部的脂肪很多,该怎样做才能变小点
2015-05-11
问题描述:(女 , 22岁)问题描述人腹部脂肪很多该怎样做
医生回答(1)
医生
医师
私人营养师(暂不发布)
健康指导:
腹部是人体中最容易储存脂肪的部位 想减掉腹部的脂肪 建议你通过做仰卧起坐的方法 仰卧起坐能够锻炼到腹部脂肪 加速脂肪燃烧 但是仰卧起坐一定要坚持做 至少每天300个时间久了才能够起到效果
2015-05-11