心理分析：您好，对于您的情况主要是在情绪体验上面出现了一些极端的想法，导致您内心比较纠结，其实就像人的潜意识，总是想做自己想做的事情，但是又有很多的限制不能实现，您的情况有些类似，但是这个情况给您带来的负面影响比较大
心理指导：建议您保持良好的生活习惯，乐观的面对这些问题，对于情感上面的事情总是两个人都原因才可以，对于您目前的状况也不要有太大的压力，慢慢改善，多和朋友沟通交流。