问题描述：（女 , 32岁）问题描述:比如说坐到办公室里，窗台和外界靠得比较近，外面草又比较多，担心草里有蛇会到办公室里来!于是显得惴惴不安.比如在办公里用公家的电话聊天，会担心领导进来.比如在睡觉时，怕闹钟吵到自己.比如有时担心摩托车放在外面担心被偷.又比如在经过一些小混混身边时会担心他们会伤害到自己.还有走到街上都是小心翼翼地怕车会撞到自己，如此这般，总之很容易担心自己的人身或财产安全受到伤害，这是不是有点杞人忧天!感觉处事比较谨慎，胆有点小.感觉有这样的经验:如果这些事都不在乎，也就是不去想，就觉得不会那么心累.有人说这是恐慌忧郁症是么?什么是恐慌忧郁症?