心理分析：您好，对于您的情况主要是由于多年失眠的原因给您的生活带来了很大的影响，从而导致您压力产生，对于您的生活习惯有些不佳，总是酗酒，这个对于您自身也是影响比较大的。
心理指导：建议您保持良好的生活习惯，不要总是酗酒，对于您的情况在工作上也是给自己太大的压力了，但是对于您说的忧郁症来说和失眠肯定有点关系，但不是引起这个病症的主要原因，多和朋友家人交流沟通，慢慢改善您的情况。