每天缩紧屁股会让屁股肉少下去吗
2015-05-11
问题描述：（女 , 31岁）每天缩紧屁股会让屁股肉少下去吗
医生回答(1)
孙光能
护师
观致汽车有限公司医务室
问题分析：
你好，这种情况主要是锻炼肛周的肌肉紧张，在一定程度上是可以缩小一部分脂肪的。
意见建议：
你还可以通过其他的运动来改变，如仰卧起坐，俯卧撑，舞蹈等。饮食也要注意清淡。
2015-05-11