针灸减肥和穴位按摩减肥
2015-05-11
问题描述:(女 , 40岁)针灸减肥和穴位按摩减肥会反弹吗,大约多长时间可以明显看出效果
医生回答(1)
黄树海
主治医师
淮北烈山区医院
问题分析:
你好,根据你说的情况,主要有些偏胖,想通过针灸及按摩来减肥,会有些作用,但是效果不大,大概几个月才有效果,也会反弹的,所以应该同时进行体育运动及饮食控制比较好
意见建议:
建议你可以通过针灸,按摩来减肥,最好配合饮食控制及体育运动一起效果会更好的,平时少吃高脂肪,高热量食物,多运动如跑步,跳绳,广场舞等等都可以,只要坚持,效果还是比较理想的
2015-05-11