心急是怎么回事？干什么都心急似的！
2015-05-11
问题描述：（女 , 20岁）问题描述:看书都不能静下心来，眼睛总是一目几行，总是很急的样子.
医生回答(1)
张智敏
私人心理咨询师
心理分析：
凡事需要放松，一个人长期总是处于着急的状态，行为举止很容易形成条件反射。
心理指导：
将自己要做的事情按轻重缓急分为:(紧急、重要)、(次要)、(一般)三类来 安排，有助于形成良好的行为习惯。如果在行为心理上不能自理，建议咨询专业人士。
2015-05-11