心理分析：从你的上述来看，你现在没有忧伤难过痛苦，表面上很平静，很了解你自己，所有的道理都懂，都做不到，是你的警惕性不高，陷进去了，也是由于你爱他道致的，是心理有事没想通道致的。
心理指导：建议；你找一位心理咨询师咨询一下，把你的心态调好，把让你想不通的事和想法都放下，打开心结，多和人交流，不要怨人，都是自己的过，怨自己没有看清楚对方，也只能是总结个经验了。