在网上说鸡蛋是富含蛋白质的食物
2015-05-10
问题描述:(女 , 37岁)在网上说鸡蛋是富含蛋白质的食物应该多吃啊!
医生回答(1)
薛宪骏
主治医师
马鞍山市中心医院
问题分析:
你好,鸡蛋确实是富含蛋白质食物,每天吃一个是很好的。但是任何食物都不能多吃,鸡蛋也是一样的。
意见建议:
鸡蛋尤其是蛋黄里面含有较多的胆固醇,大量食用的话会有胆固醇增高和慢性胆囊炎等风险。建议适当吃,而不是多吃。
2015-05-10