幻觉,失眠,头痛,摇摇欲坠
2015-05-10
问题描述:(男 , 19岁)幻觉,失眠,头痛,摇摇欲坠
医生回答(1)
韩文生
主治医师
东营市河口区人民医院
指导意见:
主要是焦虑、压力大、紧张、有心事挥之不去造成的,放松心态、平静情绪、深呼吸、可以锻炼身体(订出锻炼计划每天完成)可以练练瑜伽。睡前喝杯牛奶、热水泡脚、听听舒缓音乐、阳光快乐生活。服用谷维素、安神补脑液。
2015-05-10