小腿骨折手术已经100天了，用拐杖走路患腿无力，使不上...
2015-05-09
问题描述：（女 , 68岁）小腿骨折手术已经100天了，用拐杖走路患腿无力，使不上劲，我应该怎么锻炼？
医生回答(1)
纪泉
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主任医师
北京医院
问题分析：
你好，骨折术后你患肢肯定是制动的，也就是说你患肢有三个多月没运动了，肌肉会费用性萎缩，关节会僵硬，正常人一个肢体几个月不用也会变为如此。
意见建议：
建议患肢试着开始逐渐负重，试着慢慢来，其次是加强各关节的活动，可以帮助关节曲伸，尽最大可能，一天天的弧度大点，把关节活动灵活，这样慢慢就能使上劲了。
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2023-01-10