怎样减肥？我都快上初中了，还胖胖
2015-05-09
问题描述：（女 , 17岁）全部症状太胖了 五年级的时候 曾经的治疗情况和效果： 节食
医生回答(1)
李晓东
副主任医师
病情分析：
减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，
意见建议：
还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!
2017-07-17