天天腰酸,怎么办?有点轻微腰间盘突出,适合做什么锻炼或者吃什
2013-10-24
问题描述:(男 , 29岁)天天腰酸,怎么办?有点轻微腰间盘突出,适合做什么锻炼或者吃什么东西,平时应注意什么?
医生回答(1)
魏龙峰
医师
威县方营乡卫生院
指导意见:
希望检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.避免长期弯腰工作,还要注意腰肌劳损的可能的.
2015-05-09