乳母在饮食上比较注意,吃温热的食物,乳汁可保证正常36度,若乳母在饮食上不注意爱吃凉食,乳汁就会低于36度,当乳汁低于36度时,宝宝容易拉肚子.宝宝添加上辅食以后,不以母乳为主时,乳母可适当吃一点,但不要过量.也可以去给宝宝做个大便化验,有一些小孩子是生理性腹泻与乳母吃的东西是没有关系的.当宝宝可以添加辅食后情况就会好转.