家有肥胖儿童该如何料理？
2015-05-08
问题描述：（女） 各位专家好: 我有女儿今年十周岁
医生回答(1)
王风娟
河南省中医院
健康指导：
饮食上合理控制饮食，食物多样化，合理搭配食物，不挑食，不暴饮暴食，不宜吃蛋糕，巧克力等富含脂肪和热量的食物，以清淡，容易消化吸收的食物为主，宜吃新鲜的蔬菜和水果，不宜吃油腻及辛辣刺激性食物，忌吸烟喝酒，每天坚持适当的运动
2015-05-08