问题分析：根据你的描述考虑你可能是因为受凉感冒导致的上呼吸道感染或是慢性咽喉炎或是声带炎，所以出现咳嗽咽痒不适以及声音嘶哑等症状
意见建议：建议饮食清淡有营养，适当的多喝温开水，避免吃辛辣生冷油腻干硬的食物，多吃蔬菜水果以及粗纤维的食物，可以口服猴耳环消炎片以及甘草片和祛痰颗粒或是含化金嗓子喉宝等，其次可以泡蝉蜕，薄荷，玄参，桔梗，金银花，甘草代茶饮，祝你幸福健康