问题分析：您好临床上对于便秘属于常见病，多和个人的饮食结构和习惯有很大的关联，临床上主要表现为：大便干结、大便次数减少、大便周期延长、腹胀、恶心等。
意见建议：临床上对于这类疾病的治疗恢复较慢，属于慢性疾病，需要饮食和药物配合调养才能达到理想的效果，建议您可以选择用中医治疗，同时配合饮食结构的改变，饮食要多吃蔬菜水果类、多喝开水、适当的运动，养成早晨起床后口服饮温开水的习惯。