问题分析：你好，近视时可以防治的最主要是平常养成良好的阅读习惯 。
意见建议：建议你现在最主要的是注意看书的姿势改掉不正确的阅读方式不要长时间看电视电脑等，注意阅读的姿势养成良好的习惯勤做眼保健操改掉不正确的方式比如看书或者其他的电脑时间超过 两个小时要远眺一下等等或许可以提高一点视力另外注意眼睛的休息避免视物疲劳。