人为什么上一定年纪后会容易发胖?
2015-05-08
问题描述:(女 , 47岁)患者年龄: 人为什么上一定年纪后会容易发胖?是福还是祸?
医生回答(1)
张浩
私人营养师(暂不发布)
健康指导:
肯定不是福,俗话说得好“千金难买老来瘦”。因为随着年龄的增长人体的新陈代谢能力减弱,所以就是越来越容易发胖。这个时候的人对矿物质、维生素的需求比较高,但是对脂肪的需求确实降低了的。所以,饮食一定要严格控制油脂的摄入。
2015-05-08