健康指导：可以长高，建议通过饮食调节来促进机体发育 建议从饮食入手慢慢调节，同时适宜的运动，以促进机体修复。 建议饮食荤素搭配，食物品种多元化，注意定时定量定质，增加高纤维类食物，补充硒，钙，钾，镁的摄入。 减少单糖分摄入；少吃煎炸等食物；少吃纯热量食物；少吃刺激的食物;忌食易上火食物；忌食干燥食物 .