意见建议：你好，这个情况基本是可以治愈的可能压力大要善于学会排解压力保持心情舒畅睡前不要吃东西泡热水脚平时可以服用一些保健药需要养成良好的饮食习惯多吃新鲜果蔬高蛋白类的食物多喝水补充身体所需的水分多参加各种运动锻炼加强体质还要有科学的生活规律不要经常熬夜要吃多含维生素等微量元素的东西这样有助于病情的缓解和康复还要适当的运动锻炼身体祝早日康复。