痛风要怎么预防才好？
2015-05-08
问题描述：（女 , 36岁）我最近发现自己的腿脚很是不舒服了经常都会关节有点疼痛有时候还会头晕目眩的我好害怕自己是的了痛风什么的病呀我该怎么办怎么预防痛风疾病才好痛风要怎么预防此才好？
医生回答(1)
刘丽华
药士
仙下中心卫生院
意见建议：
你好，预防痛风应该从生活习惯做起：肥胖的朋友要注意减肥；少吃高嘌呤食物（肉类、豆类、酒、海鲜等）；多喝水（一天2000ml左右）；多运动（不宜剧烈运动走路是种很好的运动方式）；不要太劳累（特别不要熬夜）等等方面来预防痛风。
2015-05-08