婷美胶囊男人能吃吗？效果如何？
2015-05-08
问题描述：（女 , 23岁）想减肥 婷美胶囊男人能吃吗？效果如何？
医生回答(1)
宋茜
医师
阳曲县中医院
问题分析：
不要服用减肥药和减肥产品，对身体不好，而且停药后还会反弹，可以做些有氧运动，如慢跑，快走，游泳等。
意见建议：
建议适当控制饮食，不要暴饮暴食，戒烟戒酒，培养细嚼慢咽的饮食习惯，多喝水，多吃纤维素高的食物，不要吃甜食和夜宵，坚持每天运动。
2015-05-08