我越来越胖了。好烦啊。而且脸上有很多
2015-05-07
问题描述：（女 , 20岁）我越来越胖了。好烦啊。 而且脸上有很多油。 还便秘。
医生回答(1)
余浩
医师
合肥市第一人民医院蜀山分院
问题分析：
长胖的原因主要就是两类：一是吃的过多，二是运动的太少，这样大量的能量聚集于身体中，导致脂肪堆积。所以会越来越胖。但是个人需要通过一些公式（网上有）计算自己的标准体重，如果过度肥胖是需要注意了。
意见建议：
不要乱吃减肥药。还是采取体育锻炼结合控制饮食的方法，你平时便秘，正好多吃蔬菜和水果，少吃肉类。
2015-05-07