最近小肚子比较大想减肥晚上不吃饭行吗
2015-05-07
问题描述：（女 , 36岁）最近小肚子比较大想减肥晚上不吃饭行吗 不想吃减肥药
医生回答(1)
李晓东
副主任医师
病情分析：
你好，如果想减肥的话，唯一的办法就是少吃多运动，没有其他捷径可走。只有想办法把多余的能量代谢出去，才能达到减肥的目的
意见建议：
不要奢望坐享其成的减肥方法，目前没有。另外晚上少吃饭，对控制体重有帮助。先减肥成功必须有完善的减肥计划，有坚强的毅力，才能可行，希望对你有帮助
2017-07-05