减肥的问题,吃什么都胖。
2015-05-07
问题描述:(女 , 24岁)我以前只是微胖,120斤,我妈说我胖就让我天天去健身房锻炼并且节食,减到110斤,开了学之后就没有再继续,还跟以前一样吃饭,然后就不停的胖,然后把食量控制住了,还是不停的长肉。后来出了点儿事故腿断了在家养着,就很快发展到180斤了。现在每天吃很少一点点饭,不吃肉不吃零食,喝酸奶和奶,吃水果,每天吃很少带油水的菜,顶多一个馒头,还是一点肉也不减。是不是内分泌有什么问题。如何减肥才最科学,我因为腿的问题不能剧烈运动,跑步什么的都不行。