产后减肥怎样最有效,产后快速减肥
2015-05-07
问题描述:(女 , 34岁)产后要怎么减肥呢,怎样才能迅速减去产后的一堆肉呢
医生回答(1)
张爱玲
主治医师
肥城矿业中心医院
问题分析:
您好,根据你以上所述,女性在孕期,由于体内激素变化,分娩后活动量较小,身体脂肪堆积较多,影响了美观。
意见建议:
建议在哺乳期不要减肥,因为哺乳期为了保证宝宝的健康',母亲要营养均衡饮食,可以通过多活动,女性健美操,来达到减轻体重的目的。
2015-05-07