问题描述：（女 , 30岁）医生您好，我今年22岁。在高三那年体重到了160多斤，后来通过运动节食慢慢减到了128。但还是胖，尤其是下半身。可现在怎么都减不下去了。我控制饮食，能走路就走路，但就是不瘦。而且我每天早上都会有一次大便，但不成形。而且我肠胃也不是很好，为什么我肠胃不好还会胖呢？我曾经看过一个私人中医，说我气虚脾寒。我想知道我应该如何调理，如何减肥呢？ 谢谢！ 曾经的治疗情况和效果： 看过私人中医，喝过几次中药。诊断为气虚脾寒。