心理分析：您好，森田疗法是治疗神经症的，就是让患者带着症状，接受症状，把症状当成一种特点而非缺点的看待，然后继续每天按照自然的规律该做什么还做什么，不去刻意的关注症状。
心理指导：主要要求是要让患者不要任务"顺其自然"就是"任其自然"。顺其自然，说的是顺应大自然的作息规律，不问过去，不问症状，按照自然生活的陶冶自己，你可以理解为隐居山林的那种感觉。