11岁女孩第一次来月经,会影响长高吗?吃什么能长高
2012-11-07
问题描述:(女 , 50岁)11岁女孩第一次来月经,会影响长高吗?吃什么能长高
医生回答(1)
王霞
医师
山东千佛山医院
病情分析: 你好,根据你提供的情况考虑还是可以长高的。
意见建议:这时应多食蛋白质(鱼、肉、豆、蛋、奶)、新鲜蔬菜水果、适量补充维生素D及钙剂,另外加强锻炼,多做弹跳运动可使下肢肌肉、骨骼血液循环加速,有利于营养的吸收,使骨骼迅速生长。
2015-05-07