什么运动可以在最短时间内减肥
2015-05-06
问题描述:(女) 真的很想减肥但是面对美味的食物又没有了信心
医生回答(1)
黄云涛
医师
漯河市源汇区人民医院
问题分析:
您好临床上对于减肥主要根据自身的肥胖类型选择适宜自己的方法和药物,对于肥胖症主要分为:单纯性肥胖症和继发性肥胖症两型,肥胖程度主要分为:轻度、中度、重度三种。
意见建议:
临床上科学合理的减肥方法是节食加运动且需要长期坚持为主,只有二者的结合才能达到理想的减肥目的,对于减肥无特效的药物和方法,不要轻信所谓的快速减肥方法不可信易对人体造成损害。
2015-05-06