小时候很瘦弱，从二三年级开始胖怎么办
2015-05-06
问题描述：（女 , 25岁）小时候抵抗力特别差，经常感冒。 从小学2、3年级开始胖了起来，并且瘦不下去了 怎么瘦下去啊！ )
医生回答(1)
陶新
副主任医师
上海市嘉定区南翔医院
问题分析：
您好！根据您所说的情况，并且瘦不下去了 ，建议您可以控制主食的摄入量，特别是减少淀粉类的摄入！
意见建议：
可以多吃水果蔬菜 ，配合适当的体育运动，建议做仰卧起坐，跑步之类的运动，坚持锻炼， 可以达到您所要的目的！
2015-05-06