问题分析：老人家，根据你的年龄来讲出现这种，高血压引起的脑动脉供血不足的症状，你是非常正常的现象，与你长期高油脂高热量的饮食缺乏规律的体育锻炼有非常大的关系的。
意见建议：你需要做以下几个方面的处理第一个方面，按时的，口服您的降压的药物还有调节血脂的药物保证血压的平稳，保证血脂的平稳 ，第二个方面每天坚持一到两个小时的体育锻炼或者是户外运动，改善血粘度，改善你的血管弹性， 第三个方面，多吃蔬菜水果少吃油腻的食物，减少高热量高油脂食物的摄入，那么经过这几个方面的调整您的头晕的症状就会好转的， 另外你也可以口服强力定眩片来改善你头晕的症状。