我有很多黑豆,怎样吃最健康,最
2015-05-06
问题描述:(女 , 38岁)我有很多黑豆,怎样吃最健康,最简单。
医生回答(1)
王学礼
主治医师
祁门县人民医院
问题分析:
你好,黑豆也只是豆制品,可以煮了吃,但不管怎么事不可能具有健康的作用,
意见建议:
因为只是提供人体所需的蛋白质和氨基酸,还有少量的维生素,这跟其他的豆制品都是一样的,吃多了甚至容易引起高尿酸血症,
2015-05-06