问题分析：您好，您的胆固醇和甘油三酯都高于正常，根据血脂分型属于混合型高脂血症。
意见建议：高脂血症是心脑血管疾病及多种疾病的危险因素，需要严格控制，平时在饮食上要低脂饮食，避免油腻食物；坚持每日锻炼，肥胖者需要降低体重；可以吃他汀类或者贝特类降脂药，比如阿托伐他汀等含有他汀字样的药，定期复查血脂情况。