问题分析：你好，用热的毛巾敷一下就可以，不建议使用酒精，考虑是奶水过多吃不了导致的挤奶，可以用吸奶器吸一下，多做按摩。长时间挤奶可能造成奶水质量下降，奶水减少等症状，严重的可能导致乳腺炎，建议早做治疗。
意见建议：建议您最好到医院详细检查一下情况,及时进行调理比较好