病情分析：经期小腹疼痛一般分原发性与继发性痛经两种。原发性痛经常见于青春期少女，原因与体内前列腺素水平、寒冷、情绪心理因素有关而无器质性病变，随着年龄增长或结婚与生育后，一般可以自愈。继发性痛经常见原因为子宫内膜异位症及子宫腺肌症。根据你的描述，你应该属于原发性疼痛，也有可能是由于宫寒引起的。建议您到医院做一个详细的检查，这样才好进行治疗。
意见建议：中医认为，痛经跟女性月经来潮时发生血脉瘀滞、气血失和有很大关系，进而“不通则痛”。另外，也有经血量过多、经后疼痛的患者，则属于“不荣则痛”。 平时除了用药物治疗以外，还可以通过红枣桂圆饮（适合气血虚弱、寒凝血瘀的女性），红枣玫瑰饮（适合肝郁气滞者，这类女性平常压力大，常有经前头痛、乳胀明显等症状）来缓解月经小腹疼痛症状。