穿高跟鞋下楼时脚崴了，怎么能快点好
2015-05-05
问题描述：（女 , 17岁）穿高跟鞋下楼时脚崴了，怎么能快点好
医生回答(1)
郑庆祥
副主任医师
济南市中西医结合医院
健康指导：
你好！崴脚后要立刻停止行走，尽快找个平稳的地方坐下来，如果可能找到可以充做拐杖的支撑物，至少在24~48小时内向它借力，不要让受伤的踝关节承受重量。有条件的可以用绷带等捆绑固定，这样可以降低肿胀的程度。
2015-05-05