肩背部肌肉痛怎么锻炼

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，肩背部肌肉痛，患者可以通过引体向上、高位下拉等方式进行锻炼。具体情况分析如下：1、引体向上，每天4组，每组10-12次。在最初的训练中，每一组都尽可能的将力量耗尽，如果达不到规定的次数，可以在空中悬停，肩膀和背部的肌肉持续发力，直到坚持不住为止。2、高位下拉，训练时要保持挺胸抬头，避免弯腰抬背，保持背部肌肉持续发力，每天4-6组，每次12-16次。通过以上的训练可以减轻肩背肌肉的疼痛，预防局部劳损。

肩背部筋膜炎的症状是什么

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，肩背部筋膜炎的症状是肩部，颈部疼痛。具体情况分析如下：筋膜炎是指筋膜发生病理性改变而引起机体肌肉筋膜的多种不适症状，肩背部筋膜炎患者常会出现肩部，颈部，背部组织肌肉纤维的僵硬、疼痛的症状，患者如果出现以上症状时，应及时到医院进行治疗，以免延误治疗而导致病情加重。肩背部筋膜炎患者可以按照医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等药物来缓解疼痛。

肩背肌筋膜炎的症状

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

肩背肌筋膜炎的症状有很多，以疼痛为主。长期的疼痛表现为酸胀感、乏力、钝性疼痛等。出现锐性疼痛症状。如果是因为风寒而引起的，会出现剧烈的绞扯痛，导致肩、胸背部不能活动。有些病人在劳累、受寒后会出现更严重的情况。在疼痛部位会表现为结节状硬结或条索状硬结，可以沿周边辐射。患者日常生活中应注意加强对患处的保护，注意休息，限制周围关节活动。

肩背痛是肺癌早期症状吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

肩背痛不是肺癌早期症状，通常不用太过担心。肩背痛并不是肺癌的一种前期表现，主要是因为肿瘤直接侵袭到了胸膜腔上端的胸壁和神经。这种情况主要是肺上叶尖性的肿瘤，又叫肺上沟瘤，可以选择手术，放化疗或其它疗法，视病情轻重而定。手术比普通的肺部外科手术要困难得多，切除的部位要视肿瘤大小而定，为了达到根治，可以切除胸膜、肋骨、血管等。在手术中需要进行放射和化疗的辅助性治疗。

颈肩背筋膜炎综合征的症状有哪些

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

颈肩背筋膜炎综合征的症状有疼痛、活动受限等，具体分析如下：1.疼痛：颈肩背筋膜炎综合症的主要症状是颈背部持续性的疼痛,以酸痛、钝痛、胀痛为主,疼痛常常反复发作并可向一侧或两侧的后背部放射。2.活动受限：颈肩背筋膜炎综合症的另一症状就是颈肩部活动范围不同程度的受到限制,可以伴随局部皮肤的苍白或充血。

右肩背疼痛？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

右肩背疼痛主要是因为睡觉的方式不对。睡在柔软的床上，或是长时间的工作，都会造成肩膀和背部的肌肉痉挛，还会牵扯到颈椎、背部的竖脊肌炎、腰椎间盘突出等。因此，在治疗上，要改变不良的睡眠姿势，要选择坚硬的床铺，不要久坐，不要躺在桌子上，同时进行针灸理疗和功能训练，增强肌肉的强度，减少肌肉的痉挛，还可以服用消炎止痛的药物。

胆囊结石为什么会出现右肩背部疼痛

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院

胆囊结石出现右肩背部疼痛其发生的原理是：胆囊炎时炎症可刺激右膈神经末稍，出现右肩部皮肤放射性疼痛感觉。当炎症侵袭腹膜时，会刺激腹壁的周围神经，也就是脊神经的右侧肋间神经，每根神经分前后两支，其中右侧第9肋间神经的前分支分布于腹壁胆囊区，当胆囊炎症刺激到相应的腹膜时可出现右上腹部疼痛，这种强烈的刺激冲动可反射到同一神经的后支，出现右后支分布的右肩胛骨下角疼痛及不适。

肩背部疼痛挂什么科

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

肩背部疼痛应该挂骨科。首先应该明确病因，然后对症诊治。引起肩背部疼痛的疾病可能是由于睡姿不当，或长时间的伏案工作，而引起的肩颈部肌肉，筋膜的劳损，从而引起的疼痛，此时应该注意姿势的正确。如果是颈椎病，可以进行颈椎检查，明确有没有颈椎病，对症诊治即可。肩周炎也可以放射到背部疼痛。

肩背痛的原因

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

有无睡眠不佳及长期低头颈椎病的，有无血压异常及贫血的，有无肩周炎的，有无嗳气泛酸及恶心呕吐的症状的，有无强直性脊柱炎的情况的注意结合具体的情况进一步考虑看看怎么样的，注意观察具体的情况再说。考虑与长时间坐在电脑旁有关，注意是否是颈椎病和肩周炎可能啊。注意防止受寒和热敷试试。

右肩背部有时会疼是癌症吗

陈健鹏

副主任医师 山东省立医院

不能确定是不是癌症，肩背疼痛通常是肩背筋膜炎的首要考虑因素，可能与平时长期疲劳有关，也可能与剧烈运动有关，或与冷刺激、长期坐姿有关，可引起疲劳、无菌炎症，导致疼痛症状。热敷和按摩疗法可以在平时进行。

右肩背疼痛是不是肝癌

陈健鹏

副主任医师 山东省立医院

右肩疼痛确实是肝癌的早期症状之一，但不是每个右肩疼痛的患者都是肝癌。体表皮肤的疼痛部位往往就是皮肤受伤的部位，但是内脏的病变引起的疼痛就不像体表的皮肤那样定位准确，往往会表现为反射痛或牵涉痛，疼痛的部位并不是病变的部位。肝癌引起右肩部疼痛就是牵涉痛，这可能是肝癌压迫附件的膈肌或肺部以下的肌肉神经所引起的。

右肩背疼痛是不是乙肝大三阳症状

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院

右肩后背疼有可能是乙肝引起的，应该及时采取正确的方法治疗，以免病情加重，乏力，畏食，恶心，腹胀，肝区疼痛等都是乙肝的症状，平时应注意休息，保持心情舒畅，适当锻炼。

右肩背疼痛是什么症状引起的

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

胆囊结石伴急性胆囊炎。由于胆囊的肿大或炎性刺激患者会引起右肩背部放射性疼痛，此时患者可通过完善肝胆彩超检查，明确胆囊的病变性质。对于急性炎症较重的患者可先给予加强抗感染治疗，待胆囊的炎症控制后，尽早进行胆囊切除，可有效地缓解右肩背部的放射性疼痛。

右肩背痛是肺癌早期症状

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

单纯右肩背痛，并不能诊断为肺癌，需要医院检查心电图、胸片、心肌酶等才能定论，因为右肩背痛可能是由其他疾病引起的，比如肩周炎、局部性颈椎病、肩背肌筋膜炎症、局部风湿性肌炎等。

左肩背部放射性疼痛是怎么回事

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

考虑肩周炎，肩周炎虽然不是一种危、重、急症，但也需要积极治疗。运用按摩、理疗都有良好的治疗效果。如能注意家庭养护，进行功能锻炼，才能促进局部血液循环，改善营养代谢，缓解肌肉挛缩，可慢慢缓解不适症状。