我想问一下我的大腿特别粗,该怎么办
2015-05-05
问题描述:(女 , 47岁)我想问一下 我的大腿特别粗,该怎么办 我又不喜欢运动 我是中学生 该怎么健康的瘦?
医生回答(1)
邱春阳
医师
赤壁市新店镇卫生院
问题分析:
你进行以全身减肥为目的的锻炼时,全身各个部位包括大腿在内都会得到减肥.能使腿部和臀部得到锻炼的最有效的增氧健身运动是行走,骑自行车,越野滑雪,爬楼梯.
意见建议:
不要单独的去做腿上的运动!那样会让你的腿显得更结实!可能会更粗的
2015-05-05