心理分析：你好，抑郁症一般是由于心情的焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等原因引起的。
心理指导：你好，对于抑郁患者，可以进行自我调节，做最感兴趣的事，如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手；或者再寻找其他成功的机会，有计划地做些能够获得快乐和自信的活动，生活要有规律,坚持体育锻炼，广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状。