指导意见：不同的药有不同的用处,有些药含有复方成份,会重复用药, 还是去找医生看过再吃药稳妥些,早饭;一定要吃好.每天1个鸡蛋,麦片+牛奶.对胃肠还好.中饭：8分饱,可以肉类+青菜.饭后1小时吃个水果,晚饭：5分饱,最好是主食+青菜,肉类绝对不能吃.如果晚上饿了可以啃水果.青菜类：尽量吃 黄瓜,冬瓜,油菜,菠菜,豆芽,芹菜,这些都有些减肥的功效,水果：苹果,草莓,柠檬,橙子,柚子,都有减肥功效,主食;尽量吃米饭,尤其晚上少吃面食,晚上饿了就吃这些水果.